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青海拉丁舞培訓分享恰恰舞基本步的節奏分割

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青海拉丁舞培訓分享恰恰舞基本步的節奏分割

發布日期:2020-04-08 作者:青海拉丁舞培訓 點擊:

  恰恰舞和倫巴舞有很多相似之處,基本所有的倫巴舞步都可以通過調整節奏來跳恰恰舞。可是如果隻是加快了倫巴的舞步,把一個倫巴的兩拍跳成恰恰恰,就不能和倫巴舞曲分開,沒有觀賞性也沒有存在的必要了。青海拉丁舞培訓就以方步為例,看看如何把節奏處理得更具有“恰恰味”。

  恰恰方步的跳法:2時左腳經過右腳腳踝,邁到右腳的正前方,同時核心到達前腿&時右腿的膝蓋靠向左腿的膝蓋後,作check,3時核心轉移到後麵的右腿,4時左腿橫到左側半尺處,腳尖點地,&時右腳並腳換核心,在1時左腳向左邁出。

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  按照一般情況是半拍的節奏。為了凸顯出恰恰舞的特點,需要將2到3隻見的半拍的動作加快,變成三分之一拍的a。在2時左腳到位,而在a時,右腿膝蓋迅速彎曲到左腿膝蓋後,並且迅速將右腿伸直,轉移核心。在練習時,可以特意強調這裏的a,將彎曲作check的動作壓縮到較短。不過在3時,後腿伸直時,前麵的左腳不要在地麵上有挪動,腳尖要用力摳住地麵。這樣一來,後腿伸直時胯部的動作會減小,而腿上的屈伸會被擴大,這也是恰恰舞和倫巴舞的區別之一。恰恰舞的胯部動作沒有倫巴那麽誇張而又大幅度、速度稍均勻一些的8字,而是在每一個節奏時胯部到達即可,不要表現出在努力扭著8字的狀態,側腰的肌肉相對來說也要緊張一些。

3-4的&,也需要將節奏加快,變成三分之一拍。就是在兩腿交錯換核心時加快速度,將兩腳的腳踝並緊,氣息保持一個平穩的高度。

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