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恰恰舞的基本學習方法

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恰恰舞的基本學習方法

發布日期:2016-07-27 作者: 點擊:

慢步一拍一步,快步一拍兩步,臀部擺動和倫巴很相似。跳每個舞步都應該在前腳掌施加壓力,膝部稍屈、當核心落到某隻腳上時,腳跟放低,膝部伸直,臀部隨之向側後方擺動,另一條腿放鬆屈膝。臀部的擺動要明顯,隻是在跳快步時可不必強調。


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恰恰舞的曲調歡快而有趣,舞步和手臂動作配合緊湊,給人一種俏皮而利落的感覺。對初學者來說,要選用一些慢速的舞曲進行練習。


恰恰舞音樂節拍為每小節四拍,首步和倫巴舞一樣,也是從音樂小節的第2拍開始起步的,初學者不可隻注意動作和腳步而忽視了樂曲節奏的掌握,否則踏錯了起步的節拍,將會使腳步與節奏一錯到底。


學習恰恰舞,首先要練好並合步,並合步又稱為蝦C步,它是恰恰舞較基本的舞步。並合步由五步構成,但能表現恰恰恰舞節奏及舞步特點的步子主要在第3-5 步。這三步中,它的節拍為QQS,又念做恰恰恰。其中後三步有的教材上也稱其為快滑步,由於在快滑步的三個步子中,第2步好像在追趕首步,故這個舞步也稱為追趕步。


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