服務谘詢熱線:

13109770858

青海拉丁舞培訓

新聞分類

聯係向日葵视频下载ioses

青海省向日葵app下载官网免费版拉丁舞培訓基地

聯係電話:

戚老師:13109770858

鄒老師:18697246418

吳老師:13997049326

報名地址:南關街74號寶光金店四樓

網址:www.mido123.com

城中地址:南關街74號寶光金店四樓

戚老師:13109770858

城南分校地址:城南第一幼兒園

大山老師:18793730185

海南州共和縣報名地址

報名地址:海南州共和縣德洋廣場5樓

聯係人:吳老師

聯係電話:13997049326

湟源體校:鑫藝拉丁舞培訓學校

鄒老師:18697246418

海東拉丁舞中心樂都區新樂大街方元賓館三樓

鄒老師:18697246418

東方兒童中心:西寧市交通巷9號


拉丁舞基本功你了解多少?

您的當前位置: 首 頁 >> 新聞中心 >> 舞蹈專題

拉丁舞基本功你了解多少?

發布日期:2016-07-27 作者: 點擊:

一)拉丁舞基本站立姿態


雙腳並立,身體盡量伸直,使頭、肩、胯三點成一線,兩眼平視,脖子拉直,下顎稍微內收,使人可以從後看到後頸較直。挺胸使兩肩胛骨向後向內關閉,兩肩下沉同時將身體的中段(胸腰部分)向上撥起,使身體的中段和兩肩有個互相頂壓的力。臀部稍向內收,小腹向上拉,但不可過分使身體變形,感覺上身軀幹是直的。兩條大腿要稍內收,雙膝要繃直,不可彎曲,大腿和小腿的肌肉要收緊,感覺是向反方向拉緊。


預備步站立姿態:左腳在前,腳尖向前方,身體核心在左腳,身體盡量伸直,使頭、肩、胯三點成一線。右腳在後打開,膝蓋繃直,大拇指內側點地,腳跟向內側下壓,不要翹起來,腳麵繃直。右胯向後斜45°打開,使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線,可以在舞蹈中表現出很漂亮的形態和體型。


摩登舞持握姿勢


男伴雙腳並攏,全足著地,雙膝放鬆,要感覺自己很高,盡量把身體拉高到極限,還要感覺自己身體很寬,雙臂平抬,雙手肘尖與心窩成為一條直線,左小臂向斜前上方上舉與左上臂成略大於90°,右小臂向斜前下方平伸。


女伴同樣要把身體拉高,雙手肘尖成為一條直線,輕輕搭在男伴的手臂上,女伴要感覺到身體成二條弧線,一條是由胸腰到頭部向後仰的弧線,另一條是由胸腰到頭部向左傾的弧線。


拉丁舞四個接觸點:


1、男伴左手輕握女伴的右手,男伴的左手拇指與中指稍用力,女 伴用中指稍用力。


2、男女雙方身體的垂直核心線與身體右邊線之間的垂直中間線的腰部部分相重疊接觸。


3、男伴右手掌輕托女伴的左肩胛骨下,手掌平伸。


4、女伴左手虎口張開,放在男伴右上臂三角肌下部,拇指在內側,其他四指在外側,腕部和小臂放平,不得突起。


本文網址:http://www.mido123.com/news/361.html

關鍵詞:青海拉丁舞電話,拉丁舞教學

最近瀏覽: